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高明论坛 » 讲饮讲食 » 一天的食谱

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一天的食谱

东方巨人

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1^# 大中小发表于 2008-10-16 11:00 只看该作者

早：麦片加牛奶，不够就加一条番薯。
中；一碗饭，鱼肉，猪肉。菜。
晚：半晚饭，南瓜或青瓜，虾半斤。
夜：苹果或香蕉一个。
在一个月内绝对可以减肥五斤，而精力十足。

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健哥哥

~载“水”归来~

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2^# 大中小发表于 2008-10-16 11:04 只看该作者

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我要增肥！

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lxq

猪是的谂来过倒

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3^# 大中小发表于 2008-10-16 11:20 只看该作者

点先可能增肥啊.................

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东方巨人

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4^# 大中小发表于 2008-10-16 12:58 只看该作者

在夜里大量吃淀粉类事食物，多喝糖水，吃得快的。

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芋头

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5^# 大中小发表于 2008-10-16 13:12 只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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seaandmy

榨汁机＂

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6^# 大中小发表于 2008-10-16 13:14 只看该作者

引用:

原帖由 lxq 于 2008-10-16 11:20 发表
点先可能增肥啊.................

ggmp163(; ggmp163(;

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ben6587

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7^# 大中小发表于 2008-10-17 18:28 只看该作者

我要增肥阿　太瘦　了

情侣卡e店-广东情侣卡异地情侣卡移动情侣卡

广东情侣卡/移动情侣卡/异地情侣卡

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半夜鸡叫

论坛元老

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8^# 大中小发表于 2008-10-18 09:38 只看该作者

我都要增肥ggmp118(;

当你不再拥有，你唯一能做的，就是让自己不要忘记！

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热呼呼

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9^# 大中小发表于 2008-10-18 23:08 只看该作者

我要减肥呀!

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周星星同学

是由加蛋

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10^# 大中小发表于 2008-10-18 23:12 只看该作者

我无使减又无使增ggmf26(;

没有任何借口
每一个解释都是为了掩饰；
有时候流一滴泪比流一滴血还要痛;

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